Cólica da depressão

    Quando menstruamos já sabemos que vamos ter aquele pequeno incomodo como se tivesse um dinossauro pulando corda em nossa barriga.Temida por muitas garotas a cólica vem causando muitas dores de cabeça e desconfortos no início,meio ou no final do ciclo menstrual.
     Em algumas meninas as dores podem ser poucas ,ou mesmo, ter a ausência da cólica(inveja de leve).Isso vai depender de menina pra menina.Eu,por exemplo já tive uma cólica muito forte a ponto de desmaiar de dor.Isso no princípio das minhas primeiras menstruações.Agora eu tenho um jeitinho para não passar tanta dor e vergonha neh rs.Ainda sim sinto um lá desconforto,dores no lombar e na perna mas a cólica monstruosa que eu tinha todo o mês praticamente desapareceu.
    Primeiramente observe o comportamento do seu corpo em relação  aos medicamentos apropriados.Cuidado com as alergias!Por isso veja bem a composição do remédio e se por algum acaso possuir na fórmula alguma química a qual você seja alérgica,substitua o medicamento imediatamente.
    Após isso observe o seu calendário menstrual.Tenha primeiramente um neh kk'.Você mesma pode fazer ,usando papel e canetinhas.Também pode baixar em seu celular ou tablet .Esses são bem mais eficientes pois possuem uma tecnologia avançada e se adapta ao seu ciclo menstrual.Se você tem uma cólica muito forte use o seu calendário para programar os remédios.Eu,particularmente,tomo os meus devidos comprimidos 2 dias antes do ciclo menstrual começar.
     Portanto,sabemos que a cólica pode ser evitada em parte a longo prazo.Caso contrário,corra para as bolsas térmicas quentes que aliviam as dores bem rapidinho.Lembrando também que ter cólicas é normal,mas se continuar sendo dores muito fortes ,corra imediatamente para um ginecologista.Siga as dicas e de um tchau para as cólicas monstruosas.
Bjs da vall